欢迎您(加盟博洋家教网分站总代理)
我们将为您提供一流的优质心连心服务!!
南京家教-南京家教网-南京博洋家教  
教员库

家教热线:15996365064,17368013586  郭老师  服务qq:2161605826

教员会员登录
 
用户名:
密  码:
推荐教员
1 王教员    专职教师
2 张教员    专职教师
3 刘教员    专职教师
4 高教员    专职教师
5 王教员    大学生教员
6 邵教员    大学生教员
7 蒙教员    专职教师
8 高教员    专职教师
9 解教员    大学生教员
10 孟教员    大学生教员
特长教员
1 王教员    专职教师
2 张教员    专职教师
3 刘教员    专职教师
4 高教员    专职教师
5 王教员    大学生教员
6 邵教员    大学生教员
7 蒙教员    专职教师
8 高教员    专职教师
9 解教员    大学生教员
10 孟教员    大学生教员
 
  家长课堂  
和烦恼说再见 南京家教网学习资料-南京培训辅导-南京网站地图-家教技巧-家长课堂--南京博洋家教网
和烦恼说再见
文章来源:不详  文章作者:不详  点击:498  录入时间: 2018-4-28  
和烦恼说再见
文章来源:太原求是家教网  文章作者:太原求是家教网  点击:1128  录入时间: 2010-12-16     
    同学们,你们在日常生活中,一定遇到过一些烦恼吧?它们就像尘埃,使我们快乐的心情变得灰蒙蒙的。你们知道该如何清除这些“尘埃”吗?我这里有几招,一起来看看吧! 
  第一招:把烦恼装进垃圾桶。你可以事先准备一个小便签本,随时带在身上。当你不开心时,就掏出本子,在上面记下不开心的事,可以用你喜欢的任何方式,只要能发泄心中的不开心就行,然后将它撕碎,扔进垃圾桶里,你的心就释然了。这是一个好方法,我经常在放学后这样做,把一天学习、生活中的烦恼通通发泄出来,心情就舒畅多了。你可以尝试一下,效果很不错哦! 
  第二招:让快乐占据你的心灵。你同样可以事先准备一个小便签本。当你快乐时,就用最工整的文字去记录下快乐的点点滴滴,去充分享受和体验快乐。当你不开心时,就掏出本子,看看上面快乐的事情,你的烦恼就会烟消云散了…… 
  第三招:向别人倾诉。使用这一招的前提是别人愿意听你诉说。你可以找一个自己最信任、最亲密、最熟悉的伙伴,无论是家人、朋友、同学,甚至是自己心爱的宠物、毛绒玩具等等都行。你可以向他(她)诉说,请他(她)帮你分担烦恼与忧愁,请他(她)帮忙消除烦恼与不快。这一招虽然显得有些自私,但可以消除你的烦恼,也可以拉近你们的距离,增进你们的亲情、友情,也不失为一个好方法。 
  我给你们支了三招,这都是我在小学阶段亲身体验过的好方法,你们可以尝试着用一用,就能看到快乐在向你们招手呢!当你们用习惯了,就会发现自己一直都很快乐。到那时,你们就在不知不觉中和烦恼说再见了! 
上一篇: 专家告诫家长老师:警惕“语言伤害”   下一篇: 山西中考化学实验汇总
 
友情链接

关于我们 | 本站简介 | 免费登记教员 | 免费登记学员 | 网站使用帮助| 招聘英才

未经本站许可 任何人不得转载本站信息 违者必究  版权所有
2009-2020 版权所有:南京家教中心 备案号 晋icp61276121
地址:南京大学